Matériel Pilates
Petit matériel, appareils.

seprarateur - atelier corps et mouvement

La méthode Pilates pourrait être représenté par un puzzle composé de 2 pièces. Le tapis représente une des pièces et les appareils Pilates l’autre pièce du puzzle. Vous l’aurez compris les exercices au tapis Pilates sont tout aussi importants que ceux sur les appareils, ils sont complémentaires et les dissocier les rendrait inutiles.
Les appareils permettent de comprendre, d’intégrer et d’apprivoiser les 8 principes de la méthode Pilates.

L’atelier Pilates Genève est équipé de :

  • 2 Reformers originaux de la marque Gratz
  • 3 Wall Unit de la marque Gratz
  • 1 Baby Arm Chair de la marque Gratz
  • 2 Wunda chair de la marque Balance Body
Magic circle appareils pilates

Magic circle

Anneaux de force

Tonifie e haut du corps, les fessiers et les cuisses tout en renforçant les muscles.

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Chaise Pilates - Atelier corps et mouvement

La chaise

Appareil athlétique

Remédier aux faiblesses du corps. Augmentation des performances physiques des athlètes.

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Reformer appareil Pilates

Le reformer

Appareil le + utilisé

Remodeler le corps, allongé sur le dos, le ventre et sur le côté, assis, à genoux et debout.

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foam roller se détendre

Foam roller

Rouleau de mousse

Accessoire de pilates important : le rouleau de mousse foam roller pour les massages

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Wall Unit Gratz

Le Wall Unit

Muscler et affiner

Muscle le dos et les bras, affine les jambes et les fessiers

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On oubliera évidemment pas le reste du matériel Pilates : les balles et ballons (SwissBall), le tapis, les rouleaux de mousse (foam roller), le Bosu

Vous êtes intéressée par le Pilates ?

N’hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaire !
Ateliers Pilates Genève et Sion : +41 79 222 90 95

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